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太极拳小组活动视频

【西风街道社工站】“易有太极，是生两仪吧”，太极拳是吸取中国传统保养身体和主动才智而编创的1种武艺，集知识.强健.武艺3种属性于一体，既能强体健身，又能修身养性啦。1月5日午后，省图太极站的八位导师到来西风街道文化站三楼现场教-授辖区→小区住民太极拳呢。

老年太极拳爱好者身着一统的白色衣裤，在舒缓的音乐中舞起了24式太极拳¤啦。她们动作安稳缓解.消息连合，一起一落.一伸一拉.一招一式尽显太极拳的奇特魅力，也充足展示了老年同伴老有所为.老有所乐.强健向上的优良精神风貌呢。

这次社工站组织小区♀老年住民参与太极拳小组研习行动，对提升老年住民的健身意识和身体素质强健水准，培育磨炼爱好，变成一生健身的良好习惯，起到■了主动的促进作用啦。

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